안녕하세요, 육아 중인 부모님들!
오늘은 포항시 남구정신건강복지센터에서 진행하는 영유아 부모 대상 감정조절 워크숍에 대해 상세히 알려드릴게요.
아이와의 소통에 어려움을 겪고 계신다면 이 프로그램이 큰 도움이 될 거예요!
워크숍 소개 및 목적
이번 워크숍은 자녀와 부모 사이의 부정적 감정을 줄이고 건강한 소통법을 배우는 데 초점을 맞추고 있어요.
특히 부모의 감정에 따른 양육태도와 영유아의 정신건강 문제의 상관관계를 이해하고, 건강한 감정 전달 방법을 익혀 자녀의 자기조절 능력을 키우는 것이 핵심이랍니다.
워크숍 프로그램 내용
감정조절코칭 연구소 박윤미 소장님을 강사로 초청한 이번 워크숍은 두 가지 주요 주제로 구성되어 있어요:
1. 자녀를 위한 감정소통 훈육법
2. 부모의 감정조절 처방전
프로그램은 자녀의 부정적인 감정 표현을 이해하고, 부모가 화가 나는 이유와 불편했던 경험을 다루는 기술을 배우고 실습해보는 방식으로 진행된다고 해요.
참가 후기
이전 워크숍에 참여한 한 학부모는 "자녀의 감정을 이해하고 감정 관리 기술을 가르치는 것의 중요성을 알게 됐다"며 "오늘 배운 훈육법이 습관화될 수 있도록 우리 아이와 건강한 소통을 하겠다"고 소감을 밝혔어요.
워크숍의 중요성
김정임 남구보건소장은 "영유아기에 감정조절 능력을 높이는 것은 이후 청소년이 됐을 때 마음건강을 챙기는데 많은 도움이 된다"며 이러한 프로그램의 중요성을 강조했답니다.
또한 "앞으로도 아동·청소년과 보호자들의 심리·정서 안정을 위한 다양한 프로그램을 운영토록 하겠다"고 말했어요.
참가 신청 방법
이 워크숍에 참여하고 싶으시다면, 포항시 남구 정신건강복지센터로 직접 문의하시면 됩니다.
신청 방법은 다음과 같아요:
전화 문의: 054-270-4048번으로 연락하셔서 신청 방법 및 일정 확인
센터 홈페이지 방문: 남구정신건강복지센터 홈페이지에서 '교육신청' 메뉴를 통해 신청 가능한지 확인
방문 신청: 직접 센터를 방문하여 신청
보통 이런 교육 프로그램은 사전 예약이 필요하고 인원 제한이 있는 경우가 많으니, 서둘러 신청하시는 것이 좋을 것 같아요!
영유아기 자녀를 둔 부모님들에게 감정조절과 소통은 참 중요한 과제인데요.
이번 워크숍을 통해 아이와의 감정소통에 어려움을 겪고 계신 분들께 실질적인 도움이 되길 바랍니다.
아이의 정서 발달과 건강한 부모-자녀 관계 형성을 위해 이런 기회를 놓치지 마세요!
더 자세한 정보와 신청을 원하신다면 포항시 남구 정신건강복지센터(054-270-4048)로 문의해 보세요.
여러분의 참여가 더 행복한 가정을 만드는 첫걸음이 될 수 있을 거예요! 😊