반응형 통잠1 통잠을 위한 신생아 영양제: 마그네슘과 비타민 D 신생아의 통잠을 위해 마그네슘과 비타민 D는 중요한 역할을 할 수 있습니다. 아래는 관련 정보입니다:마그네슘효과: 마그네슘은 뇌의 NMDA 수용체를 차단하여 신경 흥분을 줄이고, 근육과 혈관을 이완시켜 수면을 유도합니다. 또한 성장통 완화에도 도움을 줍니다.추천 형태: 액상 제형이 안전하며, 젤리나 사탕 형태는 피하는 것이 좋습니다. 액상 제품은 알레르기 유발 가능성이 낮고, 질식 위험이 없어 신생아에게 적합합니다.칼슘효과: 칼슘은 성장통 완화에 도움을 주며, 특히 구연산 칼슘이 체내 흡수율이 높고 부작용이 적어 추천됩니다.마그네슘과의 비율: 칼슘과 마그네슘의 비율은 2:1로 맞추는 것이 가장 효과적입니다. 이 비율은 두 영양소가 서로 흡수를 방해하지 않도록 돕습니다.비타민 D효과: 비타민 D는 칼슘과 .. 2025. 2. 25. 이전 1 다음 반응형
